Kostplan d. 3. oktober 2016
Profil: Kim Long Nguyen
Kostplanen er inddelt i måltider og fødevarer. Mængden af indtaget energi er angivet i både kcal og kJ.
Få mere indsigt i de forskellige fødevarer ved at klikke på de enkelte.
Fordeling af makronæringsstoffer
| Proteiner |
189 g |
| Kulhydrater |
338 g |
| Fedt |
54 g |